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This training program is done over 4 days
Construit pour des clients qui ont une expérience intermédiaire aux gym
1- How long are the workouts
Option 2: cardio on a bike
To do this program you need to have access to dumbbells
Consultation en kinésiologie This training program is doneConsultation avec un kinsiologue Montral Vous souhaitez reprendre votre sant en main, amliorer votre forme physique ou simplement adopter de meilleures habitudes de vie? Je suis Sami, kinsiologue diplm de lUniversit de Montral et entraneur au Mfitness sur le Plateau Mont Royal. Ma mission : vous aider atteindre vos objectifs avec un plan clair, raliste et durable. Premire consultation 1 h 30 Lors de notre premire rencontre (par appel FaceTime,
